Sugestão de Livro: Síndrome da Boazinha

Sugestão de Livro: Síndrome da Boazinha

Síndrome da boazinha (Harriet B. Braiker) uma grande reflexão sobre o Auto – respeito e a Auto- valorização. Compreender a necessidade do grupo de pertença e como curar a compulsão por agradar.O livro propõe alguns exercícios para pôr em prática, exemplos e histórias para identificar e perceber com clareza os comportamentos exagerados de querer sempre agradar. .É uma ótima ferramenta de auto-conhecimento e auto-respeito. ”.Ser agradável não é uma reação apropriada para quem está a mágoa-lo. Ser bonzinho com alguém que faz de si o seu saco de boxe, só reforça um tratamento abusivo..Boa leitura

 leitura

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