Metas 2018: Balanço 2017

Metas 2018: Balanço 2017

Uma excelente época para começar um plano novo é o inicio do novo ano.

Antes de começar o novo ano vale a pena fazer um balanço sobre o que foi 2017.

O que funcionou?

  1. Quais foram os resultados que conseguiste ter, graças aos objectivos que foram definidos?

2.Em que área da tua vida foste especialmente bom?

3. Quais foram os teus destaques?

4. Os momentos mais felizes?

5. O que mais te orgulhas de 2018?

 

O que não Funcionou?

  1. Quais foram os objectivos que definiste e não conseguiste?
  2. Qual foi a área da tua vida mais desafiante?
  3. Quais foram os teus maiores desafios?
  4. Que obstáculos enfrentaste?

 

Vamos usar estas 5 áreas e reflectir de forma mais detalhada:

Saúde e Bem-estar:

De 1 a 10 como se sentes neste momento em relação à sua saúde?

O que pode fazer em 2018 para sentir mais energia e saúde (física/mental/emocional/espiritual)?

Amor – Relações e Romance

De 1 a 10 como se sentes neste momento face aos seus relacionamentos – amigos, familiares, parceira/companheiro/mulher/namorado?

O que pode fazer para melhorar os seus relacionamentos em 2018?

Desenvolvimento Pessoal – Crescimento

De  1 a 10 como estás em relação a aquisição de novas competências/conhecimentos?

O que queres aprender em 2018?

 

Carreira e Trabalho

De 1 a 10 como estás em relação à dia Carreira e Trabalho?

Em 2018 o que tem de acontecer na tua Carreira?

 

Lazer e Vida Social

De 1 a 10 como estás em relação à tua vida social e diversão?

O que queres fazer em 2018 para sentir mais prazer e ter vida social e diversão?

 

Numa palavra como resumes o teu Ano 2017?

Como te sentes de uma forma geral em relação a 2017?

Responde a estas perguntas e envia por email: coach@flaviagouveialeadercoach.com

 

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